Pengikut

Mengenai Saya

Foto saya
I'm share helpful tips, trick and ideas to give a lot of information on all experience.
Selasa, 02 Februari 2010

10 Kunci Jantung Sehat

Menurut para pakar kesehatan ada beberapa hal penting yang harus diperhatikan
untuk kamu yang punya resiko tinggi penyakit jantung ini dia antara lainnya :

1. Kadar kolesterol harus selalu dibawah 200 mg%

2. Kadar LDL usahakan selalu kurang dari 150 mg%

3. Kadar trigliserida usahakan kurang dari 200 mg %

4. Kadar HDL usahakan selalu diatas 50 mg%

5. Kadar gula puasa kurang dari 120 mg %

6. Kadar gula postprandial 2 jam (sesudah makan ) tidak melebihi 160 mg%

7. Tekanan darah sebaiknya tidak melebihi 140 mmHg untuk sistole dan tidak melebihi 90 mmHg untuk diastole.

8. Jangan merokok atau dalam lingkungan asap rokok.

9. Dapat mengendalikan stress dengan baik (stress positif).

10. Olah raga teratur, bertahap dan terukur. ( sebaiknya jenis Aerobik mis.senam pernapasan, olah raga permainan ,dsb).

Omegasqua - Suplemen terbaik untuk jantung, otak, mata dan kulit Anda

Manfaat Omega-3

Manfaat Omega-3 Menurunkan Tekanan Darah


Omega-3, diambil dari ekstrak minyak ikan Salmon yang hidup diperairan laut dalam Norwegia yang mengandung Omega-3 (EPA dan DHA) berkadar tinggi (500 mg).


Mencegah pengumpalan trombosit sehingga tidak terjadi pengerasan pembuluh darah/penyumbatan darah (trombosis). Membersihkan Pembuluh Darah.
Memperlancar Peredaran Darah.
Menurunkan Tekanan Darah.
Mengatur Metabolisme & Menurunkan Kadar Gula dalam Darah.
Melunakkan Sel Darah Merah.
Nutrisi untuk Mata karena retina mata manusia 55% mengandung DHA.
Menembus Pankreas & Meningkatkan Kerja Insulin.

Omegasqua - Suplemen terbaik untuk jantung, otak, mata dan kulit Anda

Omegasqua - Suplemen terbaik untuk jantung

Omegasqua - Suplemen terbaik untuk jantung



Omega-3 (EPA dan DHA)



Diambil dari ekstrak minyak ikan Salmon yang hidup diperairan laut dalam Norwegia yang mengandung Omega-3 (EPA dan DHA) berkadar tinggi (500 mg). Omega-3 adalah asam lemak tak jenuh esensial yang dibutuhkan setiap tubuh manusia dan didapat dari ikan, baik ikan laut dalam maupun ikan air tawar yang hidup tidak di permukaan. Ikan adalah sumber makanan yang paling tinggi kandungan Omega-3 nya. Sangat baik untuk Nutrisi Otak dan Mata karena 20% Otak manusia mengandung DHA dan 50% pada mata, Setiap hari tubuh manusia minimal membutuhkan 650 mg Omega-3 (dewasa) dan 350 mg (anak-anak)

Omegasqua - Suplemen terbaik untuk jantung


Squalene



Di ambil dari ekstrak minyak hati ikan hiu Aizame atau Centrophorus artomarginatus yang hidup dikedalaman laut 600 sampai 1000 meter. Keunikan Squelene dengan Rumus Kimia C10H50 merupakan zat yang mudah menghasilkan oksigen jika berikatan dengan molekul air, oleh karena itu squalene banyak diteliti sebagai pembawa oksigen yang sangat berguna bagi kesehatan manusia.

Omegasqua - Suplemen terbaik untuk jantung, otak, mata dan kulit Anda